久坐會(huì)從多個(gè)維度傷心臟
長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)對(duì)心臟造成多方面的傷害。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榫米鴷?huì)減緩血液循環(huán),導(dǎo)致心臟功能降低。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)也可能引起壓力,進(jìn)一步損害心臟健康。建議定期進(jìn)行身體活動(dòng),保持健康的生活方式,保護(hù)心臟健...
長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)對(duì)心臟造成多方面的傷害。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榫米鴷?huì)減緩血液循環(huán),導(dǎo)致心臟功能降低。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)也可能引起壓力,進(jìn)一步損害心臟健康。建議定期進(jìn)行身體活動(dòng),保持健康的生活方式,保護(hù)心臟健...