刷視頻超5小時(shí)或增加夜尿頻率

長(zhǎng)時(shí)間刷視頻可能導(dǎo)致夜尿頻率增加。據(jù)研究，長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備如手機(jī)或電視等，容易使人處于緊張狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而可能導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多。長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿也可能影響膀胱功能，增加夜尿頻率。建議每天刷視頻時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)...

閱讀全文 閉嘴吧你 661 次瀏覽 2025-01-30 消防設(shè)備