醫生不建議熬夜后喝提神飲品

醫生不建議熬夜后喝提神飲品，因為熬夜會導致身體疲勞和精神壓力增大，而提神飲品中的咖啡因等成分會刺激神經系統，可能會加重身體負擔，不利于身體恢復和健康。建議每天保持足夠的睡眠時間，保持身體和精神狀態的最佳狀態。如果需要...

閱讀全文 聽風的傾訴 1064 次瀏覽 2025-02-03 金屬制品